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2008'10.16 (Thu)

10月のアロマ教室

        10月のアロマ教室

今月のハーブティーは…ヒースです。

            ヒース エリカ
何のお花かわかりますか?このピンクの小さいお花は エリカ なんですよ。可愛いですよね。

            ヒース茶

ヒース茶… 美白成分アルブチンを多く含んでいる
        抗菌作用、代謝促進などで美肌効果が期待でき、ローズヒップとブレンドすればさらに
        美白効果大です。

今月の課題は
シアバターのヘアワックス&ハンドクリームでーす。
まずはヘアワックスから

材料      シアバター   みつろう   ココナッツオイル  イランイランとローズマリーの精油
作り方     ココナッツオイルにシアバター みつろうを入れ溶かします。

         ワックス材料溶かす

溶けたら火からおろし精油を加えて混ぜ、容器に入れて出来上がりです。シアバターはこんな感じ

         蜜ろう&シアバター

ハンドクリーム
材料       精製水   マカダミアンナッツオイル  みつろう  植物性乳化ワックス  精油

作り方      オイルにみつろう 乳化ワックスを入れ火にかけ溶かす。同時に精製水
を70℃ 温める

         ハンドクリーム材料溶かす

          溶けたら温めた精製水を少しづつ加えながら混ぜる。精製水の温度が低いと分離し
          てしまって混ざらないので気をつけます。

         ハンドクリームこんな感じ

          ハンドクリーム 精油とオイル
        パロマローザ ラベンダー パチュリの精油をブレンドしてみました。

アロマ教室も来月で1年たち、来月の教室で終了となります。これからは生活の木主催のペットアロマの講座に通います。
単発の講座ですが、アロママッサージやペットへのアロマの使い方を教えてもらえるのでたのしみです。
明日から講座が始まるので、そのつどUPしていきまーす。(記録を残す意味で)

          
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07:09  |  アロマ教室  |  CM(2)  |  EDIT  |  Top↑

2008'09.18 (Thu)

アロマ教室

           9月のアロマ教室

今日のハーブティーは ラズベリーリーフ

           ラズベリーリーフ

             お湯を入れる1

             ハーブティー

効能は      妊婦のハーブティーと呼ばれ、
                分娩を楽にしたり、母乳の栄養価を高め、出を良くする働きがある。
           下痢、生理痛、のどの痛みがある時に飲むとよい
            鉄分、ビタミンCが豊富で、貧血、女性ホルモンを整える。

使用の注意    子宮を刺激するので、妊娠初期の人は飲まないように!

アロマクラフトは リップクリームと練り香水作り
リップクリーム作り

          オリーブオイルに蜜ろうココアバター入れる
オリーブオイルにみつろうとココアバターを入れ溶かします。

        リップクリーム精油入れ
溶けたら精油を1滴混ぜ、リップクリームの容器に入れて出来上がり

         リップ出来上がり

精油はラベンダーを選んでみました。 リップクリーム精油3種


練り香水の作り方

           ホホバオイルに蜜ろうを入れ溶かす
ホホバオイルの中にみつろうを入れ溶かします。

             容器に入れ精油を入れる
溶けたら精油10滴を入れ、容器に移して出来上がり

            練香水出来上がり
熱がとれて固まったら出来上がり。

選んだ精油は ベルガモット  ローズウッド  フランキンセンス

             練香水精油3種

       どちらも溶かして混ぜる手間があるだけで、5分もあれば作れる手軽さです。

アロマ教室も来月で終了。早いもので月に1回ですが1年経ちました。11月に2級の試験があるのでチャレンジしてみようと思ってます。

09:07  |  アロマ教室  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2008'08.21 (Thu)

アロマ教室

       8月のアロマ教室  

本日のハーブティーはハイビスカス です。

       ハイビスカス茶

  お湯を注ぐと濃い色のピンク色のお茶になります。と~てもスッパイです。

              ハイビスカス茶1


ハーブティーの効能…酸味の成分は梅干しと同じクエン酸です。

              カリウムを含み、二日酔い、むくみの改善、のどの炎症をおさえます。

              赤色の色素にビタミンCが含まれていて、身体の疲れをとり、夏バテを防ぎま              す。

今月の課題 毛穴すっきりクレイパックと毛穴引き締め化粧水

ガスールという種類のクレイにフラワーウォーターを適量入れ少し時間をおいてふやかします。

          泥

           フローラルウォーター

            泥ふやかし混ぜる 混ぜて出来上がり。

ガスール… 汚れを吸着し、肌をしっとりさせます。敏感肌に

ローズウォーター… 肌を整える。あせもにもよし。

毛穴引き締め化粧水

       無水エタノール10ml   グリセリン小さじ1

           エタノール&グリセリン
  
       精製水 40ml 精油 2滴(今回はシダーウッドとレモンをチョイス)

            化粧水完成 

混ぜて出来上がり。クレイパックの後に使います。保湿成分が入ってないので、いつもの化粧水をこのあと使ってください。




17:52  |  アロマ教室  |  CM(2)  |  EDIT  |  Top↑

2008'07.10 (Thu)

アロマ教室

        7月のアロマ教室  

本日のハーブティーは レモンバーベナーです。

         お茶葉


         お湯を注ぐ


ハーブティーの効能…神経の高ぶりをしずめ、元気を与えてくれます。

              食欲のないとき、風邪、生理時の片頭痛に効果的です。

今月の課題は アロマハーブ石鹸

まず、ハーブを2種類(スプーン2杯分)選びます。 お湯を入れ

      熱湯50ccくらい入れ、濃いめに成分を出す。

    石鹸の元
 これは、石鹸の元 ソープベースです。
この中に、先ほどのハーブをお湯ごと2回くらいに分けて入れ、良くこねる。

    石鹸に混ぜる


     石鹸に混ぜる2


      ちゃんとこねて


このあと、精油20滴を選び、良く混ぜて型に入れて成型

     精油選び
 私が選んだ精油です。

    型にいれて成型


      出来上がり
 ハイ!出来上がり。

少し固まってきたらラップをはずし、半日陰で硬くなるまで(3~4日)乾燥させて完成です。

精油は自分の肌に必要な成分を選びます。保湿成分を足したい時は、はちみつ大さじ1加えてよ~く混ぜて下さい。

この石鹸は、顔、体 全部に使えます。石鹸として使うもよし!洋服ダンズの引出しに芳香剤代りに入れてもよし!ですよ。

18:13  |  アロマ教室  |  CM(4)  |  EDIT  |  Top↑

2008'06.13 (Fri)

   アロマ教室

          6月のアロマ教室

      6月のハーブティーは  ネルト

            ハーブティー


            ハーブティー2


        草のような香りのティーです。(ホントに畳のような匂いがしました)
効能… ビタミン、ミネラル、鉄分が豊富で、花粉症、アトピー性皮膚炎など、アレルギー症状、ニキ      ビ、貧血、糖尿病などに効果があります。
     女性なら生理中に飲むのもいいと思います。

6月のアロマクラフト

虫よけスプレー

エタノール 10ml 精製水 40ml 精油 6滴

        エタノールと水


       虫よけスプレー


蚊が嫌いな精油… ラベンダー レモングラス ゼラニウム シトロネラ ユーカリなど

  子供やペットに使う時は、エタノールと精油を半量にするか、精製水を倍量入れること

注意   レモングラスは刺激が強いので、肌の弱い人は避けて下さい。

勉強中のホリスティックにもアロマがあり、やはり虫よけスプレー 消臭スプレー 肉球クリームなどを作る項目があるので、今日教えてもらったことを生かしていきたいですね。

14:35  |  アロマ教室  |  CM(4)  |  EDIT  |  Top↑

2008'05.14 (Wed)

アロマ教室

      5月のアロマ教室

     5月のハーブティーは

     ローズ茶2
 こちらの ローズバッズピンクです。 ピンクのバラのつぼみのお茶です。

     ローズ茶1
 お湯を注ぎゆっくり5分くらい待ちます。

     ローズ茶3


効能は… 気分が落ち込んでいるときや、不安な時に気持ちを明るくします。

       肝臓、胃腸の疲れ、便秘、ホルモンバランスを整えます。

       紅茶、中国茶とブレンドしてもおいしいです。

今日のアロマクラフトは

ペパーミント掃除用スプレー
     エタノール10ml エタノール


      この中に、水40mlとペパーミントの精油10滴入れて出来上がり

      ペパーミント掃除用スプレー

これでトイレ掃除をすれば、すっきり、サッパリ間違いなし!シュッシュッとスプレーして、あとは拭き掃除だけです。

マリンファンゴソープ(泥を使った洗顔ソープ)
      グりセリン大さじ1に好きな精油10滴、マリンファンゴを入れて混ぜておきます。

      グリセリンの中に泥


       グリセリンソープの素地(グリセリンの塊)
       グリセリン塊
 

        これをレンジで15秒くらい溶かします(沸騰するまで溶かしてはダメ)

        グリセリン塊溶かす


       この中に、先ほど混ぜておいた泥を入れてすばやく混ぜ合わせます。素早くやらないと、すぐ固まってしまいますよ。

        泥混ぜる


        よ~く混ぜたら好きな型に入れ、固めれば出来上がりです。

        出来上がり
  見た目はチョット…ですが、グリセリンは保湿効果があり、マリンファンゴには、美白、毛穴の汚れ取りの効果があります。

        マリンファンゴはこれです。

        マリーンファンゴ


       混ぜる精油は、肌に大丈夫な中から好きな香りや、美肌に効果がある精油を選ぶといいでしょう。
07:02  |  アロマ教室  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2008'04.15 (Tue)

アロマ教室

           4月のアロマ教室

   4月のハーブティーはラベンダーらベンダーティー


ラベンダーティーの効能

   鎮静作用 頭痛 不眠 高血圧 リウマチ 自律神経失調症 生理不順によい。

   ラベンダー茶はストレスをやわらげ、緊張をほぐす

頭痛の時  ラベンダー小さじ1とレモンバーム小さじ1

イライラ   ラベンダー小さじ1/4とオレンジフラワー小さじ1 のブレンドで飲むとよい。
  
4月の課題
  
   季節や、自分の体の調子などを考えて精油を選びオリジナルを作る。

春はフローラル系やかんきつ系の柔らかな香り

夏は爽やかに過せるように、ハーブ系やかんきつ系の匂いのこもらない香り

私、オリジナルブレンドは…こちらです。 手作りアロマ
 水で薄めてスプレーしてもよし!数滴たらして使うもよし。早速ダンナの枕で試してみます。

私のブレンドは、鎮静作用、鎮痛作用にいい、ラベンダー15滴 カモミールローマン10滴

殺菌作用のあるティートリー(ワンコシャンプーに配合されてます)5滴、レモン5滴

坑うつ作用にいいゼラニウム5滴

頭脳明晰作用のある、ローズマリー5滴 で作ってみました。香りは、レモンとゼラニウムのよく香っていて、たくさん入れたラベンダーの香りがあまりしません。
でも、爽やか系の香りなので満足です。
17:18  |  アロマ教室  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2008'02.06 (Wed)

アロマ教室

               2月のアロマ教室

    2月のハーブティーは ローズヒップティー
    ローズヒップ


ローズヒップの効能について

1.リコピンを含み便通&利尿作用がある

2.ビタミンCはレモンの200倍 ビタミンABEもありビタミンの宝庫

3.目の疲れ、便秘、夏バテ、タバコ&お酒をよく飲む人によい

4.肌あれにもよく、万能薬

5~10分長めにお湯に浸しておくと、少しとろみのついたお茶になります。

ローズヒップと聞くと、スッパイ!!というイメージがあると思いますが、単品で取る限り匂いも酸味もあまり気になりません。
ハイビスカスとブレンドすると酸味が増すようです。

       ローズヒップ1


       さてさて、今日の課題は 《ほんのり色づくリップグロス》

   材料 ひまし油(カスターオイル)5ml
みつろう           1g
カラーラント(色づけ)    適量  これだけです。

ひまし油の効能で1つ面白かったのが、“寝る前に足の裏に塗ると翌朝便通がある”という事。
便秘症の方はお試しあれ~。
注 とても粘性が強いので、使用するときは少量で充分です。

  リップグロスの作り方

まず、みつろうを溶かします。  蜜ろう溶かして
 溶けたら色素を耳かき1杯好きな色になるように入れ、かき回す。
    溶かして色素入れる

    食紅のように、少量でOK.パールの粉などを混ぜるのもいいですね。こちらが使用した色素材料です。  色素

溶けて混ざったら好きなアロマを1滴。(口に入れてはいけないアロマもあるので選ぶ時は注意して下さい。)今回はラベンダーをチョイス 香り

溶けて混ざったら容器に入れて出来上がり リップ出来上がり


以上、2月のアロマ教室の報告でした~
08:27  |  アロマ教室  |  CM(6)  |  EDIT  |  Top↑

2008'01.08 (Tue)

アロマ教室

                 1月のアロマ教室

           いつものようにお茶から始まります。

     今日のハーブティーは エキナセア   免疫強化、強殺菌作用があり、風邪、インフルエンザ、アレルギーの特効薬として利用されています。味は特別クセはなく、ほうじ茶のようで飲みやすいです。

        これからの季節いいと思います。是非お試しあれ

      今日の課題は、バスソルトとバスエッセンス作り

   アロマ
 作り方はチョー簡単

ミネラルタップリの自然塩に、好きなアロマオイルを混ぜるだけ。今回の分量は、ソルト80g アロマオイル(数種類組み合わせOK)10滴です。2回分

      バスエッセンスは、グリセリン15mlとアロマオイル15滴。これだけで3回分

    帰りに、ダイエットにいいお茶と血圧にいいお茶(ダッタンそば茶)を買って帰りました。

      お茶
 どちらも中国茶ですね。
18:47  |  アロマ教室  |  CM(4)  |  EDIT  |  Top↑

2007'12.04 (Tue)

アロマ教室

今日から本格的に月に1回、教室に通うことにしました。

前回はショッピングセンター内のお教室に体験入学でしたが、これからは、先生の自宅の教室でならいます。
先生のお家まで徒歩2分。同じ町内の方で、子供のサッカーや子供会を通して仲良くなった方です。(年下で~す)お店
お店1

店内は商品がセンスよく並べてあります。店内2
店内3


今日のバーブティーは ローズマリー

効能は…脳の働きを活性化して、記憶力、集中力を高める
      
      血行を促進して血管を強くすることから 若返り のティーと言われているそうです。
      低血圧の人は朝飲むと頭がすっきりする。

      頭痛、風邪、お腹のはり、コレステロールを下げるのに効果的

今日の課題は アロマキャンドルとルームスプレー  今日の課題
キャンドル
キャンドルは明日には固まってくれるでしょう。

効能を調べながら、自分の好きなアロマを組み合わせ作りました。
ルームスプレーは爽やかな香りにしたくて、オレンジを中心にブレンドし、キャンドルはバニラ、ラベンダーなどのやさしい香りです。

これから毎月何かを作りながら、アロマについて学んでいきます。

来年の5月にアロマの2級の試験があり、受けて見ましょう!!と言われていて、教材一式揃えてみました。(そんなに高くなかったです)
試験って、、、今さら覚えられるのか~?暗記力ないぞ~!どうなることやら。。。

アロマ教室1

アロマ2
18:18  |  アロマ教室  |  CM(2)  |  EDIT  |  Top↑
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